Hotline: 0982198188- 0988028286

  • Maca, một gốc mà thuộc về gia đình củ cải, là thường có sẵn hầu hết ở dạng bột. Trồng ở vùng núi của Peru, nó đã được gọi là “nhân sâm Peru.” Lợi ích của Maca đã được công nhận, và gần đây đã được phổ biến rộng rãi như là một bổ sung, thành phần thực phẩm.

    1. Vitamin
    Maca rất giàu vitamin vitamin B, C, và E. Nó cung cấp nhiều canxi, kẽm, sắt, magiê, phốt pho và các axit amin.

    2. Chức năng tình dục
    Maca được sử dụng rộng rãi để thúc đẩy chức năng tình dục của cả nam giới và phụ nữ. Nó phục vụ như một động lực để ham muốn tình dục và tăng sức chịu đựng của bạn. Đồng thời nó cân bằng hormone và làm tăng khả năng sinh sản.

    3. Sức khỏe và tâm trạng của Phụ nữ
    Maca làm giảm các vấn đề kinh nguyệt và mãn kinh. Nó làm giảm bớt đau bụng, đau cơ thể, cơn nóng bừng, lo âu, thay đổi tâm trạng, và trầm cảm.

    Maca bột và rễ4. năng lượng
    Chỉ sau vài ngày sử dụng maca mức năng lượng của bạn có thể tăng. Nó cũng được biết đến để tăng sức chịu đựng. Nhiều vận động viên tham maca cho hiệu suất cao điểm. Nếu bạn thấy mình mệt mỏi hầu hết thời gian, thử nghiệm với maca để xem nếu nó giúp.Chỉ cần một lượng nhỏ có thể là chính xác những gì bạn cần khi dùng với lượng lớn hơn!

    5. sức khỏe tổng thể 
    Maca giúp sức khỏe tổng thể của bạn trong một số cách. Nó cung cấp chất sắt, giúp hồi phục các tế bào máu đỏ, mà viện trợ thiếu máu và các bệnh tim mạch. Maca giữ xương và răng của bạn khỏe mạnh và cho phép bạn để chữa lành những vết thương nhanh hơn. Khi sử dụng kết hợp với một chế độ tập luyện tốt, bạn sẽ nhận thấy sự gia tăng khối lượng cơ bắp.

    Nhưng phải rất thận trọng nếu bạn có một bệnh ung thư liên quan đến hormone như tinh hoàn và buồng trứng, trong số những người khác. Nếu bạn có vấn đề về gan hoặc cao huyết áp, bạn nên hỏi bác sĩ trước khi dùng maca.

    6. Tốt cho Da 
    Nhiều người dùng maca cho vấn đề về da, như đối với một số người nó giúp xóa mụn trứng cá và mụn. Một lợi ích cho làn da của bạn đó là làm giảm độ nhạy cảm. Trong thời tiết nóng hay lạnh, maca có thể giúp làn da của bạn chịu được nhiệt độ khắc nghiệt.

    7. Cân bằng sắc tố
    Nếu bạn thấy mình khắc phục với sự lo lắng, căng thẳng, trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng, maca có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng này, mặc dù các bằng chứng là những giai thoại.  Tuy nhiên hiện nay đã có báo cáo sự gia tăng năng lượng tinh thần và tập trung.

    ST

  • 1.Nguyên nhân gây ra mụn trên da

    Trước hết chúng ta cần biết 2 loại hormone liên quan trực tiếp đến mụn nội tiết hay mụn trứng cá:

    • Oestrogen: nội tiết tố nữ
    • Androgen: nội tiết tố nam

    Nguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết là do nội tiết bị thay đổi. Nội tiết tố nam Androgen hoặc nội tiết tố nữ Oestrogen tăng cao, dẫn đến rối loạn, khi đó ta sẽ sản xuất nhiều dầu và bã nhờn có thể làm tắt nghẽn lỗ chân lông. Hỗn hợp của dầu thừa trên mặt và các tế bào da chết là nguyên nhân gây ra mụn, và nếu vi khuẩn phát triển trong hỗn hợp này nó có thể gây ra viêm, sưng và có mủ.

    bột maca hữu cơ hỗ trợ điều trị mụn trên da 01-holaandina
    Mất cân bằng nội tiết tố (Hormone) là nguyên nhân gây ra mụn.

    Mụn nội tiết bao gồm mụn bọc và một số loại mụn ở dạng nhẹ khác, nói chung mụn nội tiết là tổng hợp tất cả các loại mụn có thể hình thành, chứ không phải cứ mụn bọc, mụn mủ mới là mụn nội tiết như nhiều người vẫn nghĩ.

    2. Bột Maca hữu cơ dành cho da mụn:

    Một trong những điều quan trọng cần lưu ý là bột Maca hữu cơ hay các sản phẩm có chiết xuất từ củ Maca có khả năng điều tiết, hỗ trợ, và cân bằng hệ thống nội tiết tố của cả nam giới và nữ giới. Củ Maca, giống như nhân sâm, là một loại thảo dược có chứa adaptogen giúp tăng năng lượng, sức dẻo dai và làm giảm căng thẳng.

    Trong Maca có chứa các chất: alkaloid, glucosinolate, flavonoid và phytohormones. Các bác sĩ cho biết rằng củ Maca là một chất kích thích tự nhiên giúp kích thích các tuyến nội tiết như tuyến giáp, tuyến tụy, tuyến thượng thận, buồng trứng và tinh hoàn, để sản xuất các kích thích tố cần thiết nhằm duy trì cân bằng nội môi của cơ thể con người.

    bột maca hữu cơ hỗ trợ điều trị mụn trên da 03-holaandina
    Bột Maca hữu cơ có khả năng cân bằng hệ thống nội tiết tố của cả nam giới và nữ giới

    3. Bột Maca hữu cơ hỗ trợ điều trị mụn trứng cá:

    Một số những trường hợp khi da bị mụn trứng cá mà nguyên nhân là do sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra. Trong trường hợp này có thể dùng bột Maca hữu cơ để hỗ trợ việc điều trị mụn trứng cá. Vì bột Maca hữu cơ là một loại thực phẩm không có tác dụng phụ, do đó nó có thể dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn là dùng thuốc.

    4. Chỉ dùng bột Maca hữu cơ thôi có thể trị khỏi mụn?

    Bột Maca hữu cơ chỉ hỗ trợ cho việc điều trị hoặc ngăn ngừa mụn trứng cá hay mụn nội tiết. Vì vậy, để cho việc điều trị mụn hiệu quả hơn thì nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tránh sử dụng các chất kích thích, tập thể dục và tránh lạm dụng các loại mỹ phẩm có chứa các chất hóa học gây tổn hại đến da. Đây là những lưu ý giúp chữa mụn trứng cá tự nhiên.  Bên cạnh đó, Hola Andina cũng chia sẻ đến bạn bí quyết chữa trị mụn trứng cá tự nhiên:

    Bạn sẽ thấy hiệu quả nếu kiên trì theo chế độ ăn uống này.

    5. Cách sử dụng bột Maca hữu cơ như thế nào để điều trị mụn trứng cá ?

    Nếu bạn có kế hoạch sử dụng bột Maca hữu cơ để điều trị mụn trứng cá, bạn nên bắt đầu với một liều lượng nhỏ và sau đó tăng liều lượng lên dần. Maca là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể cung cấp cho bạn rất nhiều năng lượng, hỗ trợ cân bằng hormone. Vì vậy, nếu bạn sử dụng quá nhiều bột Maca thì cơ thể sẽ có những phản ứng tự vệ tự nhiên như: xuất hiện trạng thái hiếu động thái quá, tình trạng mụn không thuyên giảm. Nếu điều đó xảy ra với bạn, đừng hoảng sợ. Đơn giản chỉ cần giảm lượng Maca lại cho phù hợp với cơ thể.

    bột maca hữu cơ hỗ trợ điều trị mụn trên da 04-holaandina
    Củ Maca (Peru)

    6. Lời khuyên cho bạn khi sử dụng bột Maca hữu cơ để trị mụn trứng cá:

    Hãy nhớ rằng sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn trứng cá có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn so với phương pháp điều trị dựa trên loại thuốc thông thường. Biện pháp tự nhiên giúp bạn chữa lành những nguyên nhân của tình trạng làn da nổi mụn không chỉ bao gồm các triệu chứng khác. Đối với những ai có mụn trứng cá và muốn điều trị một cách tự nhiên, chúng tôi khuyên  bạn nên bắt đầu chế độ ăn uống thực phẩm thô 80% trong khẩu phần ăn hằng ngày, đồng thời sử dụng 1-3 muỗng cà phê bột Maca hữu cơ hàng ngày.

    Hãy liên hệ với chúng tôi để mua được bột maca có chất lượng tốt nhất có thể. Hotline: 0982198188

    Nguồn tham khảo: themacateam.com
  •  “Nhân sâm Pê-ru” có tên chính xác là maca (Lepidium meyenii) là một loại rau củ được trồng nhiều ở dãy núi cao Andes, giữa Bolivia và Peru (Nam Mỹ). Đây là loại cây trồng có từ thời tiền Inca. Nó được người dân bản địa rất coi trọng bởi đặc tính dinh dưỡng và dược liệu.

    Maca có đặc tính sinh trưởng, kích cỡ và tỉ lệ khá tương đồng với củ cải.

    Maca từ lâu đã được coi như một loại biệt dược phòng the thiên nhiên có tác dụng kích thích tình dục, tăng cường năng lượng và cân bằng nội tiết tố.

    Biệt dược của các chiến binh

    Hàng nghìn năm trước, những chiến binh Inca kiêu hùng của đất nước Peru cổ xưa đã biết dùng maca. Truyền thuyết Peru kể lại, các chiến binh Inca thường ăn maca để tăng thêm sức mạnh, sự dẻo dai để chiến thắng kẻ thù. Chính nhờ maca được dùng đều đặn trước mỗi trận đánh, mà những đạo quân Inca trở thành “bách chiến bách thắng”, là nỗi kinh hoàng của các lãnh địa nơi họ đặt dấu chân chinh phục. Nhưng bởi tác dụng kích thích ham muốn của thứ thảo dược này quá mạnh, nhiều chiến binh sau khi thắng trận đã không thể kìm hãm được bản năng tự nhiên trước những thiếu nữ xinh đẹp tại các thành trì vừa chiếm được. Nhiều câu chuyện tình ái, trong đó miêu tả sự dũng mãnh tuyệt vời của các chiến binh Inca… trên giường được truyền miệng trong dân gian ra đời cũng từ nguyên nhân này.

    Maca được cho là biệt dược tăng cường sinh lực của các chiến binh Inca xưa.

     
    Ly kỳ hơn, một số sử liệu còn lưu lại của Peru khẳng định: Hơn một nghìn năm trước, chỉ huy của những đạo quân Inca còn phải cấm chiến binh của mình dùng maca sau khi kết thúc trận đánh, bởi nỗi lo xảy ra “chuyện ngoài ý muốn”. Tuy nhiên, theo các truyền thuyết thì đa phần chiến binh Inca không thể “giữ được mình”, bởi tác dụng của maca quá mạnh, khiến họ phải tìm cách “xả” nếu không muốn cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng. Đến thời kỳ sau này, khi thực dân Tây Ban Nha chiếm đóng Peru, người dân đất nước này thậm chí còn được quân xâm lược chấp nhận cho nộp maca thay tiền thuế. Lẽ đơn giản, thực dân Tây Ban Nha cũng rất hâm mộ công dụng phòng the đặc biệt của loại cây quý này.

    Công dụng thần kỳ của maca đến nay vẫn được người Peru sử dụng. Từ bao năm nay, maca đã có trong thực đơn của người dân dưới chân núi Andes như một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng. Do maca rất dễ sống nên nó được người dân trồng khá nhiều. Nó có khả năng mọc trên những vùng cao trên 4.000 mét so với mặt biển và chịu được khí hậu rất khắc nghiệt như nắng, lạnh và bão tố dài hạn. Maca rất giàu chất dinh dưỡng, có chứa tới 31 khoáng chất khác nhau, các axit amin, chất chống oxy hóa, alkaloid và sterol. Trong củ maca, ngoài chất bột, chất đường, chất béo, vitamin, khoáng chất còn có rất nhiều loại amino acids và các chất vi lượng, các phụ chất có tính cách tăng khả năng miễn nhiễm, tăng sức lực… Các nhà khoa học cho rằng, do sống trên vùng núi cao, khô cằn sỏi đá nên loại cây này có khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ đất rất cao. Có tài liệu còn ghi rằng, sau khi trồng maca trên một vùng đất nào đó, thì phải cần đến rất nhiều năm đất mới có thể phục hồi lại được. Chính vì vậy, trồng maca rất dễ, đôi khi không cần phải bón thêm phân. Điều này cũng giải thích vì sao các sản phẩm maca thường có chứng chỉ sạch (không dùng phân bón hóa học, không dùng thuốc kháng sâu rầy).

    Sản phẩm đắt hàng tại Mỹ và Châu Âu

    Người dân Peru và nhiều bộ lạc da đỏ ở châu Mỹ từ lâu đã xem củ cây maca như một loại thuốc tăng cường hoạt động chức năng tình dục bởi trong nó có chứa một chất hóa học gọi là maca p-methoxybenzyl isothiocyanate – chất có tính chất kích thích hoạt động sinh lý. Với khả năng thần diệu này, loại thảo dược xứ Peru cũng đã thu hút rất nhiều các chuyên gia về dược học của phương Tây tìm hiểu. Năm 1961, một nghiên cứu cho thấy maca nâng cao khả năng sinh sản của chuột. Chuột cái và chuột đực muốn “gặp nhau” thường xuyên hơn sau 2- 3 tuần được cho ăn maca. Những thử nghiệm tương tự với lợn, bò đều cho kết quả tương tự. Các nhà nghiên cứu của Peru và Trung Quốc cũng đã tiến hành thử nghiệm lâm sàng tác dụng của maca trên cả người và động vật; kết quả đều cho thấy maca thực sự có tác dụng kích thích ham muốn tình dục và tăng số lượng tinh trùng.

     

    Khả năng thần diệu của maca đã thu hút rất nhiều các chuyên gia về dược học của phương Tây tìm hiểu, nhất là ở phương diện tình dục học.

    Nhận thức được tác dụng to lớn của maca nên người dân Peru đã bảo tồn rất tốt loại thảo dược này từ mấy ngàn năm qua. Ngày nay, nó được biết đến như một loại “nhân sâm Peru”. Nhu cầu tiêu thụ sản phẩm từ củ maca Peru tại Mỹ và châu Âu cao đến nỗi, người ta bắt đầu trồng cả ngàn mẫu maca tại Peru, từ loại cho củ trắng đến vàng, đỏ. Các sản phẩm Maca được tiêu thụ ngoài Peru thường ở dạng chiết xuất, bột, viên ép, viên bọc… dùng tăng lực, dùng làm thực phẩm chức năng tăng sức cho các người tập thể dục thể thao nhiều.

    Maca có chứa các sterol (hooc môn nội tiết) và các amino acid (lysine và arginine) giúp tăng cường sinh lực, tăng khả năng sinh sản do làm tăng sản xuất các nang trứng ở phụ nữ. Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, maca giúp cân bằng hormone làm giảm các triệu chứng của hội tiền mãn kinh: nóng bừng, bốc hỏa, khô âm đạo… Mới đây, người ta còn dùng để điều hòa kinh nguyệt của phụ nữ. Đối với nam giới, maca có tác dụng kích thích và tăng khả năng ham muốn tình dục cũng như khoái cảm do tăng lượng testosterone, cải thiện sinh sản do làm tăng số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Đặc biệt, dựa trên thực tế sử dụng của người dân Peru từ bao đời nay, thì dùng nhiều Maca hoàn toàn không nguy hiểm và đặc biệt không có tác dụng phụ.

    Các sản phẩm chức năng được chế biến từ maca đã có mặt ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Các công ty dược phẩm lớn thường nhập khẩu các sản phẩm này 100% từ Mỹ vì chưa có doanh nghiệp nào thử nghiệm trồng maca tại nước ta. Các sản phẩm maca có trên thị trường Việt Nam hiện nay có rất nhiều loại, chủ yếu dưới dạng viên nén với giá thành dao động trên dưới 500.000 đồng/lọ. Tuy nhiên, do chỉ có một số lượng ít thành phần maca trong mỗi viên thuốc nên người dùng không nên tin quá nhiều vào những lời quảng cáo hoa mỹ của các sản phẩm và không nên lạm dụng; cũng cần hết sức chú ý khi mua những sản phẩm được quảng cáo lan tràn trên mạng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.

    Việc thử nghiệm trồng cây maca ở Việt Nam cũng đã có một số người thực hiện nhưng có lẽ do đặc trưng khí hậu và địa hình nên ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh…, nơi nhiều người quan tâm đến loại cây này không thể trồng thành công. Việc mua hạt giống “nhân sâm Peru” hiện nay cũng không có gì khó khăn bởi đây đã trở thành loại cây trồng quanh năm tại các quốc gia Nam Mỹ. Nếu có thể thử nghiệm trồng maca ở các địa hình cao như vùng núi Tây Bắc, Tây Nguyên… thì rất có thể chúng ta sẽ được sử dụng loại thảo dược xứ sở Nam Mỹ 100% thiên nhiên với tất cả những công dụng có trong các thành phần của nó.

    Vẫn chưa khám phá hết công dụng
    Maca thường được gọi là một “siêu thực phẩm”. Củ maca là một nguồn giàu dinh dưỡng chứa hai trong ba acid béo thiết yếu của cơ thể (oleic và linoleic), 18 loại acid amin thiết yếu (aspartic acid, glutanic acid, histidin, glycine, threonine, cystein, alanin, arginin, tyrosin,…), nhiều vitamin: B1, B2, C, E, khoáng chất ,các chất vi lượng và hai chất macamides, macaenes giúp cho cơ thể cải thiện trí nhớ, tăng khả năng học tập, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng sức chịu đựng, giảm lo âu, đem lại sức sống tinh thần và thể chất cho người cao niên. Thành phần nào của củ maca với tác dụng gì đối với khả năng sinh sản, khả năng đề kháng và sức lực thì khoa học vẫn chưa chứng minh hết được. Tuy nhiên, càng ngày càng nhiều xác minh liên quan đến việc tăng lực, từ tinh thần đến thể xác cũng như khả năng tình dụccho cả đàn ông và phụ nữ.

    Vọng Xưa
    (Theo Giadinh.net)

  • 1. Maca Là Gì?

    Maca ( Lepidium meyenii) hay còn được gọi là sâm peru, là một trong những loại thảo dược quý của nước Peru vùng Nam Mỹ. Maca có củ phình tròn to nằm ngay trên mặt đất.

    maca

    Maca còn được gọi là sâm Peru hay sâm maca

    Maca có khả năng sống trên những vùng núi cao trên 4.000m so với mặt nước biển, và chịu được khí hậu vô cùng khắc nghiệt như: thời tiết nắng nóng, lạnh và bão tố lâu ngày.

    Do maca có thể sống trên các vùng núi khô cằn, nên nó có khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ đất rất cao, vì vậy củ maca rất giàu chất dinh dưỡng như: chất bột, đường, amino acids, chất béo, vitamin, khoáng chất, các chất vi lượng và nhiều phụ chất khác giúp tăng sức miễn dịch, tăng cường sức lực.

    Từ xa xưa, cư dân tại vùng núi Peru đã dùng maca làm thực phẩm sử dụng hàng ngày nhằm tăng cường sức lực và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

    Cây maca được gieo bằng hạt, 1 năm mới cho hoa, và cho ra 3 loại củ maca: củ trắng, củ vàng và củ đỏ.

    Củ maca có thể ăn sống, nấu súp hoặc phơi khô để ăn dần có vị ngọt như đường thắng và hơi cay.

    2. Thành Phần Của Maca

    Maca là thảo dược thiên nhiên chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như:

    • 60-65% chất bột đường,
    • 10-12% chất đạm (Arginin – loại amino acid làm tăng khả năng sinh sản),
    • 2% chất béo
    • 4 % khoáng chất (nhiều nhất là kali, canxi, Jodine, kẽm, sắt, đồng và mangan);
    • và nhiều vitamin như B2, B6, C và Niacin .

    Thành phần dinh dưỡng tương ứng của 100g maca khô:

    • Chất đạm: 10-14g
    • Chất béo: 2,2g
    • Chất bột đường: 60-75g
    • Chất sơ: 8,5g
    • Khoáng chất: 4g
    • Potassium: 2000mg
    • Caxo: 250mg
    • Sắt: 15mg
    • Kẽm: 3,8mg
    • Jodine: 0,5mg

    sam maca

    Rất nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng, tất cả các thành phần trong củ maca đều co tác dụng đối với khả năng sinh sản, sức đề kháng và tăng cường sức lực cho cơ thể.

    3. Công Dụng Của Củ Maca:

    Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng, trong maca có hoạt chất macamides và macaenes giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh ra hoocmon sinh dục nam testosterone và hoocmon sinh dục nữ estrogen; từ đó tăng ham muốn tình dục và tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ; đặc biệt đối với sức khỏe sinh lý nam giới; cụ thể như sau:

    • Thúc đẩy cơ thể sản sinh ra nội tiết tố nam testosterone và nội tiết tố nữ estrogen;
    • Tăng cường khả năng sinh lý cho cả nam và nữ giới.
    • Cài thiện khả năng sinh sản ở nam giới bằng cách tăng chất lượng và số lượng tinh trùng; khả năng di chuyển của tinh trùng; hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh hiếm muộn.
    • Giúp cân bằng hoocmon; hỗ trợ điều trị khô âm đạo, trầm cảm,…vv.
    • Hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt.
    • Thúc đẩy ham muốn tình dục, chức năng tình dục và năng lượng tổng thể.

    Bác sĩ Gary Gordon – chủ tịch trường đại học y khoa mỹ cũng khẳng định rằng, sử dụng maca hàng ngày sẽ giúp tối ưu hóa các hoocmon steroid như hoocmon sinh dục nam testosterone, progesterone và hoocmon sinh dục nữ estrogen. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sự thay đổi nội tiết tố do quá trình lão hóa; giúp các quý ông lấy lại sức khỏe tình dục sung mãn; khẳng định bản lĩnh của phái mạnh mà không hề có bất kỳ độc hại hay tác dụng phụ nào đối với cơ thể người sử dụng.

    Hiện nay maca được bào chế dưới nhiều hình thức khác nhau dạng bột, viên nén thực phẩm chức năng,…vv. Để quá trình điều trị bệnh sinh lý nam giới được tiện lợi và hiệu quả, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất 100% tự nhiên có thành phần maca nguyên chất và một số thảo dược quý khác.

    Share This:

TÌM ĐỐI TÁC

Trường Sinh Foods là nhà nhập khẩu hàng đầu với các sản phẩm là Sâm củ và bột Maca Peru (Lepidium Meyenii), hạt Chia, hạt Diêm Mạch, quả óc chó và các thực phẩm dinh dưỡng khác. Để đưa các sản phẩm tới người tiêu dùng một cách nhanh nhất thì chúng tôi đang tìm kiếm các đối tác, các bạn CTV có nhu cầu phân phối các dòng sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và có chất lượng hàng đầu thế giới với chính sách tốt. Xin vui lòng liên hệ 0982198188 để biết thêm thông tin chi tiết. Trân trọng cảm ơn!

Mạng xã hội

circle, color, facebook icon Face Book

circle, color, youtube icon Youtube

circle, color, google icon Google +

Facebook Truongsinh Foods